FORMAZIONI

La Formazione in Restorative Yoga (35h di presenza) è un percorso teorico-pratico giunto alla sua 6ª edizione, pensato per insegnanti, praticanti e operatori olistici desiderosi di padroneggiare la scienza del riposo consapevole.

Attraverso lo studio approfondito del metodo Active&Restore, imparerai a utilizzare supporti specifici e sequenze mirate per disattivare lo stress, rigenerare i tessuti e supportare i disturbi più comuni.

Il corso offre strumenti concreti e un manuale completo per integrare i benefici del rilascio profondo nella tua vita e nel tuo insegnamento, trasformando la quiete in una reale fonte di salute e vitalità.
Quando: 

Da Sapta:
7-8 Novembre 2026
21-22 Novembre 2026

+ 4 lezioni ONLINE di consolidamento. i Giovedì 12-19-26 Novembre e
10 Dicembre - 18:45/20:45

SCOPRI I DETTAGLI!

IL CORPO CHE PENSA:
Struttura, Energia e Consapevolezza Suddiviso nel livello I Fondamenti (per affinare tecnica e allineamento) e nel livello II - Intermedio, questo corso completo ti insegnerà a non subire le posizioni, ma ad abitarle con intelligenza.
Integrando anatomia funzionale, uso consapevole dei props e lavoro energetico su bandha e mudrā, imparerai a creare stabilità profonda per accedere a nuove fonti di vitalità. Guidato dal respiro e arricchito dal lavoro di coppia come specchio di sé, il percorso affronta asana semplici e complessi per rivelare la geometria sacra insita in ogni corpo.

LIVELLO II : ottobre '26 / aprile '27
LIVELLO I: gennaio/ giugno 2027

SCOPRI I DETTAGLI!

x